7 Stopni Mistrzostwa
W celu osiągnięcia mistrzostwa ćwiczący musi posiąść i zrozumieć wyjaśnione poniżej kroki prowadzące stopniowo do celu.
Szybkość polega na wzmaganiu rytmu wykonywania technik bez utraty ich formy.
Ćwiczący musi posiadać dobrą wiedzę teoretyczną i praktyczną na temat pozycji i techniki karate.
Oznacza, że ćwiczący musi posiadać kontrolę nad aktualną pozycją własnego ciała w ruchu i bezruchu.
Zdolność do wykonywania różnych technik w zadanych pozycjach z jednoczesną kontrolą równowagi.
Forma
Ćwiczący musi rozwijać formę przez wykonywanie techniki z właściwą pozycją, równowagą i koordynacją.
Siła jest wzmocnieniem techniki.
Posiadając właściwe rozumienie i rozwinięcie wszystkich poprzednich kroków, poprzez stały trening ćwiczący osiąga poziom, gdzie techniki stają się naturalnym ruchem.